grepコマンド、それとEmacsのM-x grepとgrepモードって、かなり便利ですよ。プログラミング以外の用途でもいろいろ使えます。
WindowsでもUnix系OSでもほとんど同じですが、差がある部分は括弧内に示します。
例題の説明
僕は、はてなダイアリーをブラウザから直接書くことはあまりなくて、前もってテキストエディタで書いたものを貼り付けています（これは事実）。各分類カテゴリごとにファイルを分けて、hatena-nitijo.txt, hatena-zakki.txt, hatena-memo.txtとなっているとしましょう（事実じゃない、あまり整理してない ^^;）。
はてな記法では、行頭に「*」があるとエントリータイトルなので、次のコマンドで全エントリータイトルを列挙できます（Unix系では、ダブルクォートの代わりにシングルクォートを使用してください）。
grep "^\*" hatena-*.txt
grepコマンドの場合は星印「*」をエスケープする（「\」を付ける）必要はないのですが、正規表現一般の構文としてはエスケープすべきですね。
さて、出力はこんな感じ。
hatena-memo.txt:*t*[雑記／備忘][檜山用メモ]リネームとサブタイプと置換原則
hatena-memo.txt:*t*[雑記／備忘][檜山用メモ]積と指数の随伴に関する練習問題
hatena-nitijo.txt:*t*[日常]考えない勇者
hatena-nitijo.txt:*t*[日常]聞いてしまったTV番組企画
... (省略)
-nオプションで行番号を付ける
grep -n "^\*" hatena-*.txt
と、-nオプションを付ければ、タイトルが出現した行の番号も表示されます。
hatena-memo.txt:2:*t*[雑記／備忘][檜山用メモ]リネームとサブタイプと置換原則
hatena-memo.txt:364:*t*[雑記／備忘][檜山用メモ]積と指数の随伴に関する練習問題
hatena-nitijo.txt:1:*t*[日常]考えない勇者
hatena-nitijo.txt:12:*t*[日常]聞いてしまったTV番組企画
... (省略)
ファイル名と行番号が付いた出力は、いろいろな場面で大変有効に使えます。
ファイル指定にnul（/dev/null）を含ませておこう
ちょっとした落とし穴があります。
例えば、hatena-memo.txt内に1つしかエントリーがないとき、*1hatena-memo.txtだけをコマンドラインに指定したら、grepの出力はどうなるでしょうか？ こうなります。
2:*t*[雑記／備忘][檜山用メモ]リネームとサブタイプと置換原則
364:*t*[雑記／備忘][檜山用メモ]積と指数の随伴に関する練習問題
ファイル名が省略されてしまうのです。hatena-*.txt のようにワイルドカードを使っていても、マッチするファイルがhatena-memo.txtだけなら同じ出力になります。
手動でgrepを起動しているならたいした問題ではないのですが、バッチファイル（シェルスクリプト）内でgrepを使っているときは変なことになるかもしれません。
grep -n "^\*" nul hatena-*.txt > hatena-entries.grep
のように、nul（/dev/null）をファイル指定に入れておくといいでしょう。
Emacsからgrepコマンドを使う
Emacs内からgrepするには、M-x grepです。上で述べた注意事項は、Emacsが気を使ってくれるので安心です（パターン先頭が「-」である事態も想定して、-eオプションも付けてくれます）。
キーボードから "^\*" hatena-*.txt を入力すると、コマンドラインから
としたのと同じになります。最後のNUL（/dev/null）はEmacsが付けてくれます。
grep -n -e "^\*" hatena-*.txt NUL
Emacsのgrepモードを使う
便利なのはここからです。grepの出力が取り込まれたバッファは自動的にgrepモードになります。ほらっ、きれいにカラーリングされているでしょ。カラーリングだけじゃないですよ、*grep*バッファに移ってのn（next-error-no-select）とp（previous-error-no-select）がすごーく便利（下の画面参照）。エントリータイトルと第1段落をザッとブラウズするのに最適。
（原寸大）
タイトルに対応する本文（hatena-*.txt）内の位置にカーソル移動するには、RETまたはC-c C-c（compile-goto-error）です。本文に移ってからも、C-x `（next-error）で次から次へとエントリーをブラウズできます。M-g nでもC-x `と同じ。これらと対になるコマンドはM-g p（previous-error）です。
ファイルを自動的にgrepモードで見る
僕は、コマンドラインからのgrep出力をファイルに取っておくことがあります。
grep -n "^\*" nul hatena-*.txt > hatena-entries.grep
hatena-entries.grepをEmacsに読み込みます。そして、M-x grep-modeとすれば、上記と同じ状態になります。
.grep拡張子（なんでもいいけど）から自動的にgrepモードにするには、.emacs内に次のように書いておきましょう。
(add-to-list 'auto-mode-alist
(cons "\\.grep$" 'grep-mode))
*1:「1つしかエントリーがない」って、なんで書いたのだろう？ 今となっては意味不明。たぶん、「1つしかファイルがない」と混乱して書いてしまったのだと思います。
