似たような症状で、もっと深刻な事態（例えば、脳梗塞）もあり得るからです。なまじ「また、めまい発作か」なーんて病気に“すれて”しまうと危険ですね。
単なるめまいか、そうでないか判定するために、次を確認：
- しゃべれるか？ 声を出してみる。とくに濁音・半濁音（例：だぢづでど、ぱぴぷぺぽ）。
- 寝たまま両手を上げてみる（「前にならえ」のスタイル）。
- 寝たまま両足を上げてみる。
小脳のコントロールが効いているかどうかを確認するには、人差し指で、ひざと鼻の頭を交互に触る運動をしてみましょう（右手、左手）。
以上のテストにOKなら、頭を動かさないようにして安静にしてればなんとかなるでしょう。あわてて動く／動かすのはよくないそうです（すべて受け売り）。仮に、テストにパスしなくてヤバイときでも、動かすのはよくないとのこと、ご注意。
