もうひどいもんだよ。
歩くのも満足にできない。着替えがとても大変。なかでも靴下が最難関。
寝ても寝返りがうてない(体をねじるから)、固まったまま寝てると、肩や首がこって、疲れがとれないのよ。
今、椅子を高めに設定して浅く腰掛けている。背中は伸ばしてやや前傾。これが一番楽。あっ、そうか。こういう姿勢を強制するような椅子をみたことあるな。あーいう椅子は、日常的に腰に負担がかからないように設計されているのか。
[追記 time="もう夕刻"]「椅子を高めに設定して浅く腰掛けている」姿勢も長時間になるとダメみたい。もう限界だ。[/追記]